Ciruela descorazada

La ciruela descorazonada es una versión deshidratada de la ciruela fresca a la que se le ha retirado el carozo, facilitando su consumo y uso en recetas. Es una excelente fuente de fibra soluble, lo que ayuda a mejorar la digestión, regular el tránsito intestinal y prevenir el estreñimiento. También aporta antioxidantes, vitaminas del grupo B, potasio y hierro, contribuyendo a la salud cardiovascular, el equilibrio de electrolitos y la producción de energía. Su sabor dulce y textura suave la hacen ideal para consumir como snack, en mezclas de frutos secos, postres o como endulzante natural en preparaciones.