Papaya lonja

La papaya en lonjas es una forma práctica y deliciosa de disfrutar de esta fruta tropical rica en nutrientes. La papaya es una excelente fuente de vitamina C, que fortalece el sistema inmunológico y ayuda a la absorción de hierro. Además, contiene betacarotenos, que se convierten en vitamina A, favoreciendo la salud ocular y la piel. La papaya también es conocida por su contenido de papaína, una enzima que facilita la digestión y alivia problemas digestivos. Las lonjas de papaya son una opción refrescante y saludable como snack o complemento en ensaladas, y su alto contenido en fibra también ayuda a mantener un buen tránsito intestinal.